Så planerar du veckan på 20 minuter
En veckoplan tar ungefär 20 minuter: titta tillbaka på förra veckan, skriv ned allt du har i huvudet, välj upp till tre prioriteringar, ge dem specifika dagar och lämna plats för det oväntade.
- Planera veckan, och planera sedan varje dag lätt.
- Tre prioriteringar slår tio.
- Lämna tomma ytor med flit.
Rutinen på 20 minuter
- Titta bakåt (3 minuter). Vad fungerade? Vad gled?
- Töm huvudet (5 minuter). Varje uppgift, ärende och orosmoln.
- Kolla kalendern (3 minuter). Tider, deadlines, fulla dagar.
- Välj tre prioriteringar (4 minuter). Vad skulle göra veckan bra?
- Placera dem (5 minuter). Ge varje prioritering en dag och en del av dagen.
Tips som hjälper
- Ha en lättare dag för att komma ikapp.
- Lägg den svåraste prioriteringen tidigt i veckan.
- Planera vila, inte bara jobb.
- Gör det vid samma tid varje vecka.
Använd månadsvyn för att se veckan, gör en hjärndump till Sprig och dra prioriteringarna till rätt dagar. Spara veckoplaneringen som en återkommande rutin så dyker den upp varje söndag.
Snabba svar
Söndag eller måndag?
Det du håller fast vid. Söndag kväll gör att måndagen kan börja lugnt.
Vad händer om veckan rasar?
Ogjorda uppgifter flyttas vidare. Gör en miniplan på fem minuter mitt i veckan.